Blog de Farmacias Trébol

Ayuno intermitente

Es muy probable que hayas oído hablar últimamente de la dieta de ayuno intermitente. Y es que de un tiempo a esta parte se está poniendo muy de moda. Celebrities, influencers, el vecino del quinto… Seguro que alguien de tu entorno la ha probado o, al menos, te ha hablado acerca de sus bondades.

Read More

Piel y mucosas, primera línea de defensa

Hoy queremos aprovechar este texto para hablar un poquito del sistema inmunitario, que supone nuestra defensa frente a infecciones. En este sistema intervienen tejidos, órganos, células y proteínas trabajando en equipo y coordinadamente para poder evitar en primer término que cualquier patógeno acceda a nuestro organismo, y, si éste lo consiguiese, las órdenes son claras: “Alertar, aislar y eliminar”.

Read More

Lavado de manos

Hoy, 15 de Octubre, es el Día Mundial del lavado de manos. Se trata de un día para concienciar a la población de la importancia de este sencillo gesto salva vidas. El lavado de manos con agua y jabón es una de las maneras más efectivas y baratas de prevenir enfermedades diarreicas e infecciones respiratorias agudas.

Read More

Frena la caída de tu pelo

Con la vuelta del verano el pelo está más debilitado y podemos sufrir caída del pelo más abundante debido a los productos que se usan durante el verano. Esta caída es un proceso natural que se da por el ciclo del crecimiento de nuestro pelo. El pelo que se ha mantenido en la cabeza, pero que estaba en periodo de no desarrollo (fase telógena, que dura hasta tres meses) es el que vamos a perder en otoño y hasta pasados unos meses no va a crecer

Read More

El problema de las piernas cansadas se agrava en verano

Tener las “piernas cansadas” es un trastorno muy común a lo largo de todo el año, pero se agudiza especialmente con la llegada de las altas temperaturas debido a que el cuerpo encuentra algunas dificultades para adaptarse a los cambios bruscos de temperatura. Durante el verano, además, es común realizar largos viajes que obligan a los pacientes a permanecer en espacios reducidos sin apenas movilidad, lo cual influye en la circulación de la sangre.

Read More